Preparação
corte a carne em cubos de 4 a 5 cm de lado e aloure-os num tacho com azeite bem quente.
simultaneamente, salteie as cenouras e as cebolas cortadas em cubos pequenos numa frigideira com um pouco de azeite. junte as cenouras e cebolas à carne. polvilhe com farinha os bocados de carne e legumes, misture muito bem e regue com a água e o vinho branco. junte um raminho de cheiro (salsa, louro e tomilho, de preferência francês) e o concentrado de tomate, tape e deixe estufar durante cerca de um hora em lume brando.
acompanhamento: arroz branco seco.
simultaneamente, salteie as cenouras e as cebolas cortadas em cubos pequenos numa frigideira com um pouco de azeite. junte as cenouras e cebolas à carne. polvilhe com farinha os bocados de carne e legumes, misture muito bem e regue com a água e o vinho branco. junte um raminho de cheiro (salsa, louro e tomilho, de preferência francês) e o concentrado de tomate, tape e deixe estufar durante cerca de um hora em lume brando.
acompanhamento: arroz branco seco.
Ingredientes
- 800 g de carne de vitela mirandesa;
- 1/2 litro de água;
- 1/2 litro de vinho branco maduro (seco);
- 2 dl de azeite;
- 2 cenouras médias;
- 2 cebolas médias; 50 gr de farinha;
- 2 colheres de sopa de concentrado de tomate.
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