Preparação
Tempere o frango com sal e pimenta. Misture a cebola e o alho em um processador de alimentos até formar uma pasta. Aqueça uma wok ou panela grande em fogo alto. Adicione o óleo e metade do frango, cozinhe por 6 minutos até dourar por igual. Retire da wok e repita com o frango restante. Retire da panela e reserve. Abaixe o fogo, acrescente o purê de cebola e cozinhe por 5 minutos até a cebola amolecer e o alho ficar com uma cor dourada clara. Junte o caldo e a passata de tomate e leve à fervura. Abaixe o fogo para médio, volte o frango à wok com as batatas e cozinhe por 30 minutos até que as batatas estejam macias e o frango cozido. Adicione o pimentão, o molho de peixe e as ervilhas (se for usar) e cozinhe por mais 3 minutos, coberto, até que o pimentão comece a amolecer.
Sirva imediatamente com arroz cozido no vapor.
Sirva imediatamente com arroz cozido no vapor.
Ingredientes
- 1,6 kg de frango
- sal e pimenta preta
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
- 1 cebola roxa picada
- 8 dentes de alho picados
- 500 ml (2 xícaras) de caldo de frango
- 250 ml (1 xícara) de passata de tomate
- 400 g (cerca de 3 pequenas) batatas, descascadas e cortadas em quartos
- 2 pimentões vermelhos, sementes removidas, cortadas em fatias de 1 cm de espessura
- 1 pimentão verde, sementes removidas, cortado em fatias de 1 cm de espessura
- 2 colheres de sopa de molho de peixe
- ½ xícara de ervilhas congeladas (opcional)
- arroz cozido no vapor, para servir
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