Preparação
Tempere a arraia com sal a gosto e os alhos. Reserve.
Em uma panela (de preferência de barro) arrume as cebolas , os tomates e os pimentões em camadas alternadas com a cebolinha, o coentro e a arraia. Leve ao fogo para refogar um pouco.
Em seguida acrescente o leite de coco, tampe e deixe cozinhar por 15-20 minutos ou até a arraia ficar mole. Depois acerte o sabor com sal, adicione o azeite de dendê e deixe ficar por mais 5 minutos.
Sirva em seguida, acompanhando com arroz branco.
Em uma panela (de preferência de barro) arrume as cebolas , os tomates e os pimentões em camadas alternadas com a cebolinha, o coentro e a arraia. Leve ao fogo para refogar um pouco.
Em seguida acrescente o leite de coco, tampe e deixe cozinhar por 15-20 minutos ou até a arraia ficar mole. Depois acerte o sabor com sal, adicione o azeite de dendê e deixe ficar por mais 5 minutos.
Sirva em seguida, acompanhando com arroz branco.
Ingredientes
- 1 kg de arraia limpa e cortada
- 2 unidades de tomate cortado em rodelas
- 2 unidades de pimentão cortado em rodelas
- 2 unidades de cebola cortado em rodelas
- 6 dentes de alho triturado
- 4 colheres de sopa de azeite de dendê
- 200 ml de leite de coco
- 1 maço de cebolinha
- 1 maço de coentro
- sal
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