Preparação
Corta-se a carne aos bocados e tempera-se com um pouco de sal. Num tacho leva-se a lume brando o óleo, a cebola e os dentes de alho picados. Deixa-se refogar um pouco até a cebola amolecer sem alourar.
Junta-se a carne e a mostarda em grão, mexendo sempre. Deixa-se estufar um pouco.
Em um recipiente põe-se o caldo quente, a amêndoa e o coco e bate-se durante 2 minutos com a varinha mágica.
Junta-se esta mistura à carne, assim como todos os ingredientes (menos o vinagre e os coentros).
Deixa-se cozer e adicionam-se o vinagre e os coentros.
Deixe ferver por 1 minuto.
Sirva acompanhado com salada e arroz branco.
Junta-se a carne e a mostarda em grão, mexendo sempre. Deixa-se estufar um pouco.
Em um recipiente põe-se o caldo quente, a amêndoa e o coco e bate-se durante 2 minutos com a varinha mágica.
Junta-se esta mistura à carne, assim como todos os ingredientes (menos o vinagre e os coentros).
Deixa-se cozer e adicionam-se o vinagre e os coentros.
Deixe ferver por 1 minuto.
Sirva acompanhado com salada e arroz branco.
Ingredientes
- 2 kgs de carne de frango ou borrego
- 150 grs de coco ralado levemente torrado
- 1 colher de café de açafrão
- 1/2 colher de café de cominhos
- 1/2 colher de café de cravinho em pó
- noz-moscada q.b.
- 3 cebolas médias
- 10 grs de gengibre fresco
- 1 colher de café de paprika
- 1/2 colher de café de canela em pó
- 40 grs de miolo de amêndoa torrado e moído
- 2 dl de óleo
- 4 dentes de alho
- 1 colher de café de pimenta preta
- sal q.b.
- 1 raminho de coentros
- 1 malagueta pisada
- 1 colher de café de mostarda em grão
- 7,5 dl de caldo de carne
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